TAIJI

Pealkiri:

TAIJI


Hind:

7,00 €

Kestvus:

1h


Aeg:

teisipäev 11.45 - 12.45


Juhendaja:


Sisu:

Taiji (Tai Chi)

Hiinas, Wudang taoistlikus piirkonnas välja töötatud terviseliikumine. Aluseks on võetud tuntud võitluskunstide tehnikate kombinatsioonid, mis on muudetud sujuvaks ja pingevabaks liikumiseks ehk vormiks. Iga vorm on omanäoline ning sisaldab konkreetselt määratud aeglaseid harmoonilisi järjestikuseid liikumisi. Ühe vormi esitluse kestus on ligikaudu 4-6 minutit, teatud vormide puhul ka oluliselt kauem. Taiji vormi unikaalsus seisneb selles, et vormi täissoorituse ajal töötatakse läbi kõik põhilised lihasgrupid, liigesed, masseeritakse siseorganeid, vabanevad energia blokeeringud, paraneb kehasiseste vedelike ringe. Lisaks füüsilise keha paranemisele muutub rahulikumaks ning tasakaalukaks emotsionaalne ja mentaalne tunnetus; avardub intellekt. Haigestumine muutub järjest harvemaks, paraneb stressitaluvus ja kohanemisvõime ebameeldivatele tingimustele nagu külm ja niiske ilm, pikk pime aastaeg, nn. kevadväsimus ei anna end tunda.

Hind ja maksmine
1 korra piletid ostetakse ainult kohapeal sularahas juhendajalt. 1 korra pilet 7€.
​Kuukaarti saab osta ülekandega Tao Keskuse kontole või sularaha eest juhendajalt.
SAABUVA KUU KUUKAARTI SAAB ÜLEKANDEGA OSTA AINULT 1. KUUPÄEVANI (1. kuupäeval enam ei saa)
Kuukaart 50€ (sisaldab 8-9 korda vastavalt kuule).
TAO Keskuse arveldusarvele: a/a EE17 2200 2210 6440 3477 Swedbank
Saaja: TAO Keskus OÜ
Selgitusse tuleb kindlasti märkida oma nimi, kursuse lühinimi ja toimumise kellaaeg ning kuu, mille eest tasute

Üldinfo:
Registreerumine on vajalik ja toimub Tao Keskuse kodulehe kaudu. 
KESKUSESSE SAAB SISSE ALATES 15 min enne algust. 
Selga on vajalik panna liikumist võimaldavad riided.