VINYASA JOOGA

Pealkiri:

VINYASA JOOGA


Hind:

10 €

Kestvus:

1 tund


Aeg:

esmaspäev kell 07.30-8.30


Juhendaja:


Sisu:

Nendes tundides töötame läbi jõu, liikumise valguse, hingamise, meditatsiooni ja lõdvestumise. Saame teadlikuks tervise tõelisest olemusest, kuidas liikuda targalt ja tunda oma keha ja meelt. Jõua oma sisemise jõu, tarkuse, loomingulisuse ja tasakaaluni. Kõik on oodatud!

Registreeru tundi kodulehe kaudu!

In vinyasa classes we work through strength, lightness of movement, breath, meditation and relaxation. We learn the true nature of health, how to move with intelligence and become aware of our body and mind. Acess your deeper power, wisdom, creativity and balance. All practioners are welcome!