Tao Keskusest


TAO Keskus on otse Tallinna linna südames  enesearengust huvitatud inimesi koondav keskus. Nagu inimese südamesse voolab kokku kogu info meeltes ja  organismis toimuva kohta, nii koondab linna keskmes asuv TAO Keskus  kokku erinevad enesearengu võimalused ja suunad, metoodikad ning tehnikad.

Toimub palju eri valdkondade põnevaid loenguid, kursusi ja treeninguid, aga ka suurepäraseid muusikaüritusi: väelaulude ja mantrate kooslaulmisi, gongi ja helikausside kontserte jne. Huviline saab siin tutvuda erinevate maailma- ja inimese käsitlustega: Hiina traditsioonilise meditsiiiniga, OSHO maailmanägemusega; holistilise teega; tantraga, joogaga, meditatsiooniga, taimetarkustega jne. Kogeda saab ka pimeruumi üritusi.

Argipäevi läbib programm ENERGIAT ARGIPÄEVAKS!, kus nii hommikused meele ja keha treeningud kui näiteks lõunapausi jooga äratavad  päevaks vajaliku energia, ning õhtutel toimuvad joogaharjutused, meditatsioonid jm. aitavad vabaneda tööasjust, et isiklik elu saaks elatud kvaliteetsemalt ja pereelu oleks tööprobleemidest vaba. Keskus pakub ka individuaalseansse: erinevaid massaaže, nõustamist jne.